Vollständige Schritt-für-Schritt-Anleitungen für iPhone, iPad, Android, Amazon Fire, Nintendo Switch und Konsolen. Plus: Wann ist welches Gerät für welches Alter geeignet?
Basierend auf Empfehlungen von WHO, AAP, BIÖG und KIM/JIM-Studien 2024/2025
WHO und AAP empfehlen unter 18 Monaten keine Bildschirmzeit außer Videotelefonaten. Das Gehirn entwickelt sich am besten durch körperliche, soziale und sprachliche Reize aus der echten Welt.
Kein eigenes Gerät nötig oder empfehlenswert. Wenn Bildschirm, dann gemeinsam mit Elternteil. Max. 30–60 Minuten täglich. Hörspielgeräte (Toniebox, Tigerbox) sind ideal – kein Bildschirm.
Mit Schuleintritt können erste eigene Geräte sinnvoll sein – aber nur mit vollständig eingerichteter Kindersicherung. Empfehlung: Kindle Fire Kids (günstig, beste Kindersicherung), kein Smartphone bis mindestens 10+.
Der häufigste Zeitpunkt für das erste Smartphone ist Klasse 5–7 (10–12 Jahre). Bildschirmzeit und App-Kontrolle bleiben wichtig. Social Media erst ab 13 (ToS) – besser ab 14–16 mit aktivem Gespräch.
Jugendliche brauchen zunehmend Autonomie. Technische Sperren können reduziert werden – dafür werden Gespräche, Vertrauen und eigene Medienkompetenz immer wichtiger.
Diese Schritte solltest du erledigen, bevor du das Gerät übergibst
Kindersicherung, App-Limits, Passwort-Sperre und Inhaltsfilter müssen aktiv sein, bevor das Kind das Gerät in die Hand bekommt. Niemals andersherum.
Regeln gemeinsam vereinbaren, aufschreiben, unterschreiben. Kinder, die beim Erstellen mitgemacht haben, halten sich besser daran. → Zum Familienplan
Niemals den gleichen PIN wie den Geräte-Entsperr-PIN verwenden. Kinder sind klug – sie lernen PINs beim Zuschauen. Screen Time braucht einen separaten, geheimen Code.
Geräte werden nachts (ab einer festgelegten Uhrzeit) in der Ladestation im Wohnzimmer oder Elternschlafzimmer aufgeladen. Kein Gerät im Kinderzimmer über Nacht.
Erkläre kurz und klar: Wer kann mich kontaktieren? Was tue ich, wenn mir etwas seltsam vorkommt? Du kannst immer zu mir kommen. Kein Vortrag – ein Gespräch.
Legt fest: Einmal im Monat schauen wir kurz gemeinsam auf das Gerät. Nicht als Kontrolle, sondern als gemeinsames Interesse. Welche Apps nutzt du? Was macht dir Spaß?
Apple Screen Time + Familienfreigabe – die vollständige Anleitung
Einmalige Einrichtung auf deinem eigenen Gerät – verbindet alle Familiengeräte
Auf deinem iPhone (nicht dem Kindergerät):
Einstellungen → [Dein Name] → Familienfreigabe
Tippe auf „Mitglied hinzufügen", dann auf „Konto für ein Kind erstellen". Du wirst Schritt für Schritt durch die Einrichtung geführt.
Name, Geburtsdatum (korrekt eingeben! Apple passt Einschränkungen altersgerecht an), E-Mail (neu oder bestehend).
Aktiviere „Frag Kaufen" – das Kind muss für jeden kostenpflichtigen Download und In-App-Kauf deine Erlaubnis einholen. Du bekommst eine Benachrichtigung.
Auf dem Kindergerät: Einstellungen → Anmelden mit dem neu erstellten Kinderkonto. Nach dem Anmelden ist das Gerät Teil der Familie.
Die wichtigste Kindersicherung auf iPhone & iPad – direkt auf dem Gerät des Kindes
Auf dem Kindergerät:
Einstellungen → Bildschirmzeit → Aktivieren
Wähle „Das ist das iPhone/iPad meines Kindes" (nicht „Mein iPhone").
Lege einen 4-stelligen Screen-Time-Code fest – dieser ist vom normalen Entsperr-PIN getrennt und geheim. Das Kind darf ihn nicht kennen.
Das Gerät wird automatisch zu bestimmten Zeiten gesperrt:
Bildschirmzeit → Ausfallzeiten → Aktivieren
Empfehlung: 21:00 – 07:00 Uhr täglich. Telefon und ausgewählte Apps können weiter zugänglich bleiben.
Bildschirmzeit → App-Limits → Limit hinzufügen
Kategorien getrennt begrenzen:
Bildschirmzeit → Immer zugelassen
Diese Apps sind auch während Ausfallzeiten verfügbar. Empfehlung:
Bildschirmzeit → Kommunikationslimits
Legt fest, wen das Kind per Telefon und Nachrichten kontaktieren kann. Empfehlung für unter 12 Jahren: Nur Kontakte (kein Schreiben an unbekannte Nummern).
Bildschirmzeit → Inhalte & Datenschutz → Aktivieren
Einzelne Einstellungen:
Inhalte & Datenschutz → Inhaltseinschränkungen → Webinhalte
Optionen:
Inhalte & Datenschutz → Inhaltseinschränkungen → Apps
Setze die maximale App-Altersfreigabe:
Via Familienfreigabe siehst du den Standort deines Kindes in „Wo ist?". Auf dem Kindergerät:
Einstellungen → [Kindname] → Standort teilen → An
Einstellungen → Bildschirmzeit → [Name des Kindes]. Dort siehst du auch Berichte über die Nutzung.
Oft vergessen – aber wichtig für vollständigen Schutz
Inhalte & Datenschutz → Siri → Explizite Sprache
Deaktiviere „Explizite Sprache" und „Web-Suche mit Siri". Siri kann sonst Suchbeschränkungen umgehen.
Inhalte & Datenschutz → Inhaltseinschränkungen → Game Center
Multiplayer-Spiele, Freundschaftsanfragen und Screen Recording nach Alter einschränken. Für unter 12: Multiplayer und Freunde hinzufügen deaktivieren.
Inhalte & Datenschutz → Datenschutz → Standortdienste
Setze „Datenschutz" auf „Änderungen nicht erlauben", damit das Kind die Privatsphäre-Einstellungen nicht selbst ändern kann.
Einstellungen → Allgemein → AirDrop → Nur Kontakte
„Alle" deaktivieren – sonst können Fremde in der Nähe unaufgefordert Inhalte senden (inkl. unangemessener Bilder).
Einstellungen → Bildschirmzeit → [Bericht anzeigen]
Wöchentliche Berichte zeigen: Welche Apps wurden wie lange genutzt? Gut als Gesprächsgrundlage beim monatlichen Check-in.
Google Family Link + Google Kids Space – vollständige Anleitung
Die kostenlose Kindersicherungs-App von Google
Lade „Google Family Link" kostenlos aus dem Play Store oder App Store auf dein Gerät (Elternteil).
In Family Link: „Kind hinzufügen" → Geburtsdatum eingeben → neues Google-Konto für dein Kind erstellen. Du stimmst als Elternteil zu.
Auf dem Android-Gerät des Kindes: Family Link App öffnen, Code eingeben (den du in deiner App siehst) → Geräte sind verbunden.
Google schränkt für unter-13-Konten automatisch ein:
Zeitlimits, Schlafenszeit und App-Genehmigungen konfigurieren
In Family Link App:
Kind → Einstellungen → Nutzungszeit → Tagesgrenze
Grenze pro Wochentag separat festlegen (z.B. Schultag 90 Min, Wochenende 2 Std).
Kind → Einstellungen → Nutzungszeit → Schlafenszeit
Das Gerät wird automatisch gesperrt. Empfehlung: Mo–Fr 21:00–07:00 Uhr, Sa–So 22:00–08:00 Uhr.
Wenn dein Kind eine neue App herunterladen möchte, bekommst du eine Benachrichtigung auf dein Handy. Du kannst mit einem Klick genehmigen oder ablehnen.
Family Link → App-Aktivitäten → App antippen
Für einzelne Apps tägliche Zeitlimits setzen. So kann z.B. YouTube Kids auf 45 Min. begrenzt werden, während Lern-Apps unbegrenzt laufen.
Von der Family Link App aus kannst du das Gerät jederzeit aus der Ferne sperren und entsperren – z.B. wenn die Zeit abgelaufen ist oder als Regel bei bestimmtem Verhalten.
Family Link → Aktivitäten
Wöchentliche Berichte: Welche Apps wurden wie lange genutzt? Wie viele Benachrichtigungen? Gut als Gesprächsgrundlage.
Browser-Sicherheit und kinderfreundliche Oberfläche
Family Link → Einstellungen → Google Chrome → Webfilter
Optionen:
🔴 Nur zugelassene Websites (empfohlen unter 9): Du gibst jede Website frei.
🟡 Nicht jugendfreie Inhalte blockieren (ab 9): Automatischer Filter.
🟢 Alle Websites erlauben (ab 14+)
Auf Android-Tablets: „Google Kids Space" bietet eine vollständig kinderfreundliche Oberfläche mit Büchern, Videos und Apps – nur genehmigt von Google. Ideal für 3–9 Jahre.
Einstellungen → Kids Space aktivieren
Play Store → Profil → Einstellungen → Kindersicherung
PIN setzen, maximale Altersfreigabe für Apps, Spiele, Filme und Bücher festlegen.
Family Link → Standort → Standort des Kindes anzeigen
Wenn das Kind sein Gerät dabei hat, siehst du den Standort in Echtzeit. Offen kommunizieren!
Deinstalliere YouTube auf dem Kindergerät und installiere stattdessen YouTube Kids. Family Link kontrolliert nicht den normalen YouTube-Algorithmus ausreichend.
Die beste integrierte Kindersicherung aller Tablets – ideal für 3–10 Jahre
Einstellungen → Kindersicherungen → Kinderprofil hinzufügen
Name, Geburtsdatum, Geschlecht (beeinflusst Inhaltsvorschläge). Das Kinderprofil ist vollständig vom Erwachsenenprofil getrennt.
3,99€/Monat (1. Jahr gratis bei Kids-Edition). Enthält:
Kindersicherungen → Tägliche Ziele & Zeitlimits
Einzigartiges Feature: Lernzeit-Ziel muss vor Unterhaltungszeit erfüllt werden. Z.B. 20 Min. Lesen oder Lern-Apps, dann erst Spielzeit.
Kindersicherungen → Schlafenszeit
Getrennt für Schultage und Wochenende einstellbar. Das Gerät wird zur Schlafenszeit vollständig gesperrt.
Im Kinderprofil ist kein Browser aktiv. Du kannst den Amazon Kids Browser aktivieren – dieser blockiert alle nicht explizit freigegebenen Websites.
Via App „Amazon Parent Dashboard" oder parents.amazon.com siehst du:
Nintendo Switch Elternaufsicht-App – kostenlos und einfach
„Nintendo Switch Elternaufsicht" kostenlos aus App Store oder Play Store. Logge dich mit deinem Nintendo Account ein (kostenlos erstellbar).
In der App: „Konsole registrieren" → Auf der Switch:
Systemeinstellungen → Elternaufsicht → Über Smartphone verwenden
Einen Code eingeben, der in der App angezeigt wird.
Wähle das Alter des Kindes. Die Konsole blockiert automatisch alle Spiele, die für dieses Alter nicht freigegeben sind (USK / PEGI).
Tägliches Spielzeitlimit setzen. Nach Ablauf erscheint eine Warnung – du kannst per App das Limit einmalig verlängern oder die Konsole sperren.
Unter Restriktionen:
In der App siehst du monatlich: Welche Spiele wurden wie lange gespielt? Gute Grundlage für das monatliche Familiengespräch.
PlayStation Family Management – vollständige Anleitung
Auf playstation.com → Anmelden → Familie verwalten. Als Familienverwalter ein Kinderkonto mit Geburtsdatum anlegen. Das Konto ist automatisch eingeschränkt.
Neuen Benutzer auf der Konsole anlegen, mit dem Kinderkonto einloggen. Wichtig: Elternkonto bleibt als separater Benutzer auf der Konsole.
Konsole → Einstellungen → Familie und Elternkontrolle → PS5-Beschränkungen
Lege die maximale USK-/PEGI-Stufe fest. Höher bewertete Spiele verlangen eine Eltern-PIN.
Im PSN-Kinderkonto: Monatliches Ausgabenlimit festlegen. Empfehlung: 0 € für unter 13 Jahren. Keine Kreditkarte im Kinderkonto hinterlegen.
Einstellungen → Benutzer und Konten → Familie → Spielzeitlimit
Wochentags und Wochenende separat einstellen. Nach Ablauf Warnung oder automatische Abmeldung.
Familie → Kommunikationseinstellungen des Kindes
Nachrichten und Partyeinladungen nur von Freunden erlauben. Für unter 12 Jahren: nur Familienmitglieder.
Sicheres Fernsehen für Kinder – kostenlos und altersgerecht
„YouTube Kids" kostenlos aus App Store oder Play Store. Kein Kinderkonto nötig – ein Google-Elternkonto reicht für die Verwaltung.
Beim Anlegen des Kinderprofils: Altersgruppe wählen:
Profil → Inhalt → Genehmigter Modus
Im genehmigten Modus kannst du manuell Kanäle und einzelne Videos freigeben. Maximale Kontrolle – aber aufwändig. Empfohlen für unter 7 Jahre.
Profil → Timer → Zeit einstellen
Zeitlimit von 15–90 Minuten. Nach Ablauf erscheint ein Countdown-Bildschirm. Zusätzlich: Pause-Erinnerungen für regelmäßige Bildschirmpausen.
Mit Eltern-PIN (oben rechts → Einstellungen): Verlauf aller angesehenen Videos. Einzelne Videos oder ganze Kanäle können mit einem Klick dauerhaft blockiert werden.
Einstellungen → Suche
Für unter 6 Jahren: Suchfunktion vollständig deaktivieren. Das Kind kann dann nur vorgeschlagene oder freigegebene Inhalte sehen – keine Eigensuche.
Welche Plattform bietet was? Auf einen Blick.
| Funktion | 🍎 iOS Screen Time | 🤖 Android Family Link | 📖 Amazon Kids+ | 🎮 Nintendo | 🕹️ PlayStation |
|---|---|---|---|---|---|
| Zeitlimits | ✓ Pro Kategorie | ✓ Pro App | ✓ Lernziele + Unterhaltung | ✓ Täglich | ✓ Täglich / wöchentlich |
| Schlafenszeit-Sperre | ✓ Täglich | ✓ Pro Wochentag | ✓ Täglich | ↗ Alarm, keine Sperre | ✓ Auto-Abmeldung |
| App-Genehmigung | ✓ Per Benachrichtigung | ✓ Per Benachrichtigung | ✓ Manuell freigeben | ✗ | ✗ |
| Webfilter | ✓ 3 Stufen | ✓ 3 Stufen | ✓ Nur genehmigte Sites | ✗ Kein Browser | ✗ Kein Browser |
| Altersfreigaben | ✓ App Store / Film | ✓ Play Store | ✓ Inhalte nach Alter | ✓ USK / PEGI | ✓ USK / PEGI |
| Standort teilen | ✓ Wo ist? | ✓ Family Link Map | ✗ | ✗ | ✗ |
| Remote-Sperre | ✓ Von Eltern-iPhone | ✓ Von Family Link App | ↗ Via Parent Dashboard | ✓ Via App | ✗ |
| Nutzungsberichte | ✓ Detailliert | ✓ Wöchentlich | ✓ Parent Dashboard | ✓ Monatlich | ↗ Begrenzt |
| Kommunikation einschränken | ✓ Kontaktliste | ↗ Begrenzt | ✗ | ✓ Kein Online-Multi | ✓ Nur Freunde |
| Kosten | ✓ Kostenlos | ✓ Kostenlos | 3,99€/Mo (Inhalte) | ✓ Kostenlos | ✓ Kostenlos |
| Beste Altersgruppe | 6–18 Jahre | 6–18 Jahre | 3–10 Jahre | 7–14 Jahre | 10+ Jahre |